Ramazan ayı, Müslümanların manevi olarak kendilerini geliştirebildikleri ve ibadetlerine yoğunlaşabildikleri özel bir dönemdir. Bu ay boyunca oruç tutanların en çok merak ettiği konulardan biri, sahur saatleridir. Artvin ilinde yaşayanlar için 4 Mart 2025 tarihindeki sahur vakti ve imsak saatine dair detayları derledik. İmsak, oruç tutmaya başlamadan önce yapılacak son yemeği ifade ederken, sahur vakti, oruç tutmak için son sınırı belirlemektedir.
Artvin'de sahur saati, Diyanet İşleri Başkanlığı tarafından belirlenen imsakiye ile ilan edilmektedir. 4 Mart 2025 tarihinde Artvin'de sahur vakti saat 05:23 olarak belirlenmiştir. Bu saatte oruç tutmak isteyenlerin son öğünlerini tamamlaması gerekmektedir. İmsak vakti ise, şafak sökmeden görülen beyaz ipliği, karanlıktan ayırt edebileceğiniz zamandır ve bu zaman dilimi sahur sonrası oruç ibadetinin başladığı andır.
Ramazan ayında sahur, Müslümanların oruç tutmaya başlamadan önce tüketmeleri gereken çok önemli bir öğün olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu nedenle, sahurun düzenli ve sağlıklı bir şekilde yapılması, oruç süresince enerjiyi ve dayanıklılığı artırmak için kritik bir öneme sahiptir. Dolayısıyla, sahurda alınacak besinlerin niteliği ve miktarı büyük bir şefkatle düşünülmelidir.
Sahur vaktinde sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edinmek isteyenler için bazı önerilerimiz var. Öncelikle, sahurda tüketilecek yiyeceklerin protein ve lif bakımından zengin olması, gün boyunca tokluk hissini artıracaktır. Yumurta, peynir, zeytin ve tam tahıllı ekmek, sahur tabaklarının vazgeçilmezleri arasında yer almalıdır. Ayrıca, sıvı tüketimine dikkat edilmesi, gün boyunca susuz kalmamak adına oldukça önemlidir. Su yanı sıra, taze sıkılmış meyve suları ve doğal ayran da sahurda tercih edilebilecek sağlıklı içeceklerdir.
Geçen yıllarda olduğu gibi, 2025 yılı Ramazan'ında da, sahurun erken saatte yapılması, daha sonraki saatlerde olumsuz etkilenmemek için büyük bir önem taşıyor. Özellikle sabah namazından önce sahur yapmak, hem dini vecibelerin yerine getirilmesi hem de sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek adına önemlidir. Artvin’de yaşayanlar, sahurdan sonra namazlarını kılarak Ramazan'ın ruhunu daha iyi hissedebilirler. Soğuk havalarda sahur yaparken, ayrıca sıcak içecekler tercih ederek vücut ısısını koruma altına alabilirler.
Sonuç olarak, 4 Mart 2025 tarihinde Artvin'de sahur vakti saat 05:23'te sona erecek. Unutulmaması gereken en önemli nokta, sahurun sadece fiziksel olarak değil, manevi anlamda da zenginleştirilerek yapılması gerektiğidir. Özellikle bu ay boyunca yapılan ibadetlerin yanı sıra, toplumsal yardımlaşma ve dayanışmanın artırılması da Ramazan'ın önemli bir parçasıdır. Sahur vakti ve imsakı kaçırmamak için saatlerinizi hazırlayarak, Ramazan ayından en iyi şekilde yararlanmanızı tavsiye ediyoruz.
